中醫講的「氣」指的是什麼？｜人體的五大氣

中醫講的「氣」指的是什麼？

中醫上所講的氣是人體內運動不息的極細微物質，是維持人體生命活動的最基本物質。

在通常情況下，氣看不見摸不著，卻是人體必不可少！它運行不息，推動和調控著體內新陳代謝，同時維繫人體的生命進程。

「氣」是非常複雜的物質，人體的氣分為五大類，分別是正氣、元氣、宗氣、營氣、衛氣。五種氣各有作用，相輔相成，共同維持我們的生命活動。

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